Pasare Por El Ridiculo De Preguntar…

LLEVO VARIO TIEMPO DE SER MIEMBRO DE ESTA PAGINA PERO SIGO SIN SABER COMO INSERTAR LAS TOTOS DE MIS PROYECTOS EN LOS MENSAJES QUE ESCRIBO QUIEN ME PODR?A EXPLICAR EN ESPA?OL SIMPLE Y PURO???, ADEMAS SI TAMB?N ME PODR?AN EXPLICAR COMO PUEDO PUBLICAR LAS PLANTILLAS DE ALGUNOS PROYECTOS PARA QUE OTROS LO PUDIERAN ARMAR ?? ES DECIR [size="7"][/size]que alguien me explique!!!!!